《对大学生体育健康意识程度及行为调查论文优秀9篇》

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？

大学生体育生活方式对身体素质的影响调查论文 1

阳光体育对肥胖大学生健康的影响论文

摘要：随着社会的发展，生活水平较比原来有着天壤之别，生活习惯也截然不同。肥胖问题愈发严重，随之引发一些身体健康问题。大学生中肥胖人群不在少数。大学生是国家的栋梁，决定着社会的发展方向。本文主要通过调查问卷、文献分析等方法，主要对较为肥胖的大学生身体素质现状展开调查，对“阳光体育”对肥胖大学身体素质的影响进行分析。

关键词：阳光体育；肥胖大学生；体质

进入大学后，学生的生活越来越安逸，体重逐渐上升，身体素质逐渐降低。为增强肥胖大学生的身体素质，国家倡导学生积极参与到阳光体育活动中来，各大高校也逐渐将阳光体育纳入教育课程中。

一、什么是阳光体育活动

随着教育的改革，学校不再是以文化课成绩为重中之重，越来越重视体育运动对学生发展的影响。纷纷将体育活动与课程相结合，号召学生参与其中。社会发展越来越好，而国民身体素质却日益下降。在的一次体制检验中，结果令人咂舌，学生的速度、灵敏、柔韧的机能日趋减弱，学生的体重和眼睛度数却日益增加。为了解决此类问题，12月23号，在教育大会上提出“全国亿万学生阳光体育运动”。在4月全面开展这一活动，要求学生每天能过锻炼一个小时，身体素质达到标准。最重要的是想让学生能够走近大自然，走进操作，走进阳光下进行体育锻炼、各校倡导学生积极参与到阳光体育运动中，贯彻“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子的”理念。阳光运动提倡学校结合学校课程，组织课外活动，建立互助小组，督促学生参与体育运动，帮助学生形成运动习惯。

二、肥胖大学生的身体素质

（一）肥胖大学生参与体育活动的调查结果

根据对肥胖大学生问卷显示，仅仅有一小部分能够做到每天锻炼一小时，还有不少学生表示，从未参加任何体育项目。导致大学生肥胖的原因有①高校学生通过高中三年的浴血奋战，从高考中脱颖而出。进入大学后，有部分学生会突然放松下来，导致体重直线上升，同时身体状况日益下降。②部分学生因为参与一些其他活动或者课程比较紧张，导致没有时间参与体育锻炼。③学生没有充分的认识体育训练对自身身体素质的影响，对体育活动没有兴趣，缺少自主性。遗传是导致肥胖的原因之一，有调查结果显示，父母两方都属于肥胖人群，孩子极有可能也会。倘若父母只有一放，那么孩子肥胖的概率为60%。如果父母两方都偏瘦，子女偏瘦的概率较大。生活习惯错乱也会导致肥胖，现在很多大学生生活作息不规律。每天熬夜打游戏、聊天、看小说，第二天到中午才起床。晚起晚睡已经成了他们的习惯，打破了身体原有的生物钟，导致一些身体机能无法在适当的时候进行排毒等工作，对学生的身体素质造成了极大的影响。还有一个导致学生肥胖的最重要的原因，学生比起参与体育项目更愿意宅在宿舍里。问卷结果显示，体重略重的大学生多半不喜欢参与活动。体育运动枯燥且十分累，在学生眼中，电脑等其他放松方式的吸引力远远高于体育锻炼。已经有研究证明，大部分肥胖人群都是后天形成的，吃下去的。热量除了转化成自身所需物质以外，剩余的转化为脂肪，所以导致肥胖。

（二）肥胖学生和普通学生体质差别

肥胖可能诱发一些慢性疾病的产生，例如，心脑血管疾病等。因为体重较重，负担较大，相较而言，肥胖学生体质达标率远远低于正常体质学生，速度，耐力，柔韧性等最为突出。

三、肥胖学生参与体育训练后体质变化

大学生的体重在逐渐增重，体质在不断减弱。为了响应”全国亿万学生阳光体育“的活动，将学生体质提升到标准以上，各大高校争先恐后参与其中，提出了一系列倡导学生参与体育训练的措施。但是发展阳光体育的进度参差不一，就体育课程体系较完善的学校来说，他们在教学理念，运动方式等方面与传统的观念有着天壤之别。学校会通过讲座或者横幅等方式，宣传阳光体育开展的必要性以及对学生健康生活的影响，使学生潜意识中产生“健康第一”的理念，促使学生能够自主的参与到体育活动中。学院还会通过组织各种体育活动来达到督促学生参与的目的，其中，早操是普遍率最高。由各个院系自行组织，早操形式不一，例如跑步、太极拳、健身操等。而且学校体育器材较为完善，全天候免费对外开放。学校还给了阳光体育运动大量的人力、物力的支持，兴办各种健身社团，跆拳道、徒步旅行、瑜伽等活动不仅能吸引大量的学生参与活动还能起到提高身体素质的目的。持续开展阳光体育运动，对身体素质有极大的改善，尤其是肥胖大学生，利用随机取样的方式在校内抽取一些人进行调查，从三个方面进行评估

（一）肺活量和血压。总所周知，运动有助于增强肺活量，男生正常的肺活量是3.47L，女生正常的肺活量是2.4L。07年前在大学体育测试男生一千女生八百中，跑不下来的女生不在少数，长期不锻炼，导致肺活量降低，跑步大喘气。经调查结果显示，经常参与跑步等锻炼的男女生相较于之前，肺活量明显增强，但是还是有部分女生肺活量达不到正常值，这也是她们疲于锻炼的结果。

（二)学生体质。坚持锻炼能够提高身体素质。主要通过跑步、立定跳、坐位体前屈、引体向上和仰卧起坐的成绩来判断学生的速度、柔韧性以及耐力。测验结果中，男女生坐位体前屈平局较07年增多了3厘米，男生引体向上也较原来多，臂力有明显的提升。身体素质较比以前有着很大的改善。

（三）学生形体。女生更为重视体型的保持。但是一些女生极少参与体育锻炼，她们更喜欢宅在宿舍看电视，这会导致一些女生体重过重。遗传是决定身高因素之一，除此之外，通过锻炼拉长骨骼也能够增高。从调查数据上看，男生平均增高一厘米，女生几乎持平。问卷结果分析得知，学生每天运动一小时的行为使得他们的身体素质得到全面提升，体型和健康状况得到改善，体育测试成绩有所提高。改善体质、减轻体重是一个长期坚持的过程。坚持体育锻炼配合着饮食习惯和生活习惯等方面，提高身体素质，将良好的锻炼和习惯融于平常生活。

四、结论

各个学校阳光体育运动进度不一，有些学� 国内有部分高校的阳光体育进展较快，目前已取得初步成果，结合他们开展阳光体育运动的经验，明确哪些因素影响活动的发展，提高学生体质。

（一）渲染深厚校园体育文化气氛。举行体育文化的讲座，宣传体育文化对学生学习和健康生活的重要性，形成学生积极参与阳光体育的氛围，带动其他学生参与其中。

（二）完善运动器材以及活动场地。部分学校因位处城区，占地面积较小，无法满足各种场地的兴建。有一些较为老旧的学校，教育器材破旧且不全。教育部应当加强对各个学校的场地以及运动器材的建设，确保阳光体育活动能够顺利开展，保证学生能够随时参与体育活动。

（三）将阳光体育这一理念融入体育教学中。专业教师指导对学生参与活动有一定的影响，能顾激发学生对体育项目的爱好。有些运动学生平时未成接触过，不了解确切的规则和技巧，导致学生参与活动的积极性不高。学校应当大批招入体育专业教师，帮助学生更好的掌握体育技巧。

（四）增加与体育运动相关的俱乐部或社团。鼓励各个俱乐部组织比赛，制定奖励体系，激发学生参与活动的主动性。

参考文献：

[1]教育部，国家体育总局。《全国亿万学生阳光体育运动》,《国家学生体质健康标准》及《国家学生体质健康标准》实施办法[S].,04.

[2]刘花云，孙洪涛．高校实施“阳光体育运动”的审视［J］．体育科技文献通报，(2:5-7．

[3]邹大进。实用临床肥胖病学[M].北京：中国医药科技出版社，:100-110.

高校体育应加强大学生健康意识教育论文 2

大学生健康意识培养中体育课的重要性论文

摘要：高校体育课程是大学生素质教育的重要构成内容， 也是学校教育中体育教育的结束阶段， 切实提高大学生体质健康， 培养高校大学生体育健康意识， 有效促进大学生全面发展的关键途径和方法。高校中的大学生是未来社会发展的主要力量， 学生的身心健康状态与高校人才培养质量有着联系紧密， 通过分析当今高校大学生体育健康的现状， 归纳总结高校体育课程对大学生体育健康意识培养的有着积极影响， 在一定程度上为高校大学生体育健康的研究探索提供参考与借鉴的意义。

关键词：高校体育课； 大学生； 健康意识；

中国健康教育中心曾发布大学生健康调查数据， 在健康饮食与体育运动方面的现状令人担忧， 呈现出大学生健康意识淡薄的问题， 而高校大学生健康意识的培养和建立是良好学习状态和生活质量的有力保障。高校中的体育课程是学生健康意识培养的最直接和有效的方式， 是促进大学生身心全面发展和意志品质培养的重要途径和方法， 提高学生的运动技术技能学习掌握， 了解运动健康相关的知识， 为大学生体育健康意识培养发挥积极作用。

1 相关概念

1.1 健康

健康是生命体存在的最理想状态， 传统的健康观念是“无病即健康”, 当今人们关注一个人整体的健康， 世界卫生组织 (WHO) 也对健康有了新的定义：“健康不仅是没有疾病， 而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。由此可见， 大学生的健康不仅仅需有健康的体魄， 还需要在心理、社会、智力、道德、意识等方面保持良好的状态。

1.2 体育健康意识

通过总结分析相关文献研究可知， 健康意识是人们对人体健康的信念和观念， 即人们对健康的价值观和态度。体育健康意识是人们对体育感知觉、思维与判断的总和， 体现了人们体育运动总的认识与看法。有关专家学者将大学生体育健康意识分为3个部分， 分别是身体健康意识、心理健康意识、终身体育意识， 体育健康意识培养的目标则为促进大学能够主动积极的进行体育运动， 保持身健康发展， 形成终身体育观念。

2 研究方法

2.1 文献资料研究

通过网络检索、comKI数据库、图书期刊等途径查阅与相关文献资料， 了解分析健康意识的相关概念。

2.2 归纳总结法

通过对大学生健康问题及健康意识的培养的相关论述进行归纳， 总结分析高校体育课在大学生健康意识的培养中的所起到的积极效果。

3 大学生运动与健康现状分析

3.1 体育健康意识方面

随着社会经济的发展， 科学技术和物质生活水平的逐步提高， 人们对体育健康的认识和关注度逐渐深入， 对健康的标准和要求也越来越高。高校大学生走进大学之前， 在应试教育的高压之下的高中阶段繁重的学业致使长期以文化学 而体育健康意识在发达国家早已成为人们关注的焦点， 大学生健康意识的程度可从一个侧面反映出体育健康教育的不足， 这应引起高校体育教育者的注意和重视， 也将成为高校体育工作者研究的重要课题与方向。

3.2 运动时间方面

高校大学生在体育运动时间方面的问题主要呈现在两个方面：

一是运动时间不足。运动时间少成为目前高校大学生出现的普遍性问题。随着社会的高速发展， 互联网的。普遍应用， “宅”成为了大学生一种时尚的生活方式， 与此同时当下社会竞争激烈的环境中， 大学生对于课业成绩的关注也必然高于对运动与健康的关注程度。有研究表明， 依据卫生部建议成年人一天的运动量至少6000步的数据判断， 有50.2%的高校大学生未达标， 反映出大学生在时间分配方面用于体育运动的比例较少。

二是余暇时间不够固定。由于我国高等院校普遍采用大学生选修学分制， 由大学生自主选择课程， 许多学生的课程时间较为集中或者时间差异较大， 致使高校大学生课后的余暇时间不够稳定， 无法做到持续开展体育运动。

3.3 体育技术和健康常识方面

良好的运动技术技能够有效提升个人对体育运动的参与积极性和运动兴趣。众所周知， 体育知识技能的学习和掌握需要循序渐进的、持续性的、反复性的训练巩固， 高校体育课程的开展时间有限， 课程中教授的内容和练习的时间有限， 无法达到使学生熟练掌握相关运动技能。目前， 大学生在课程之后的练习巩固大多为了通过体育课程的考核， 而不是真正意义上的掌握某项运动技能。

3.4 体育文化氛围方面

大学校园体育文化氛围可直接影响学生对各类运动项目的参与热情， 从校内或校际组织的篮球、足球、羽毛球、乒乓球等各项体育比赛中学生的关注度和参与度， 不难看出这是学生们体育生活中的重要关注点， 高校中体育文化环境营造是大学生体育健康意识培养的方式之一。

4 体育课对大学生健康意识的培养

4.1 体育运动健康知识技能的传授

高校体育课程是学校体育教育中的最高层次和结束阶段， 也是作为大学生在学校教育中学习掌握体育知识技能， 体育健康意识培养的学校教育最后一站。高校体育课程不应仅从传统体育理论知识方面引导学生学习， 还需结合当今热门的运动项目或学生感兴趣的运动项目进行深入探索研究， 避免片面地追求传播知识的量， 让学生接受体育知识的内容并可以转化为体育能力， 助力大学生体育健康意识的养成， 达到体育课程教育的目标。

4.2 体育运动兴趣的培养

俗话说兴趣是最棒的老师， 学生进行体育健康意识培养的过程之中， 体育课程可通过教育引导的手段， 逐步激发大学生对体育运动与健康意识培养的兴趣， 形成体育运动需求， 教授学生可终身受益的体育知识和技能， 在充分激发大学生内在的体育运动积极性和兴趣后， 学生可以在持续的体育健康锻炼过程中才可能逐步形成健康意识。

4.3 终身体育意识的培养

针对终身体育观念的培养是高校体育课程的重要目标， 可以帮助大学生提高体育健康意识， 养成自觉参与体育运动习惯， 增强身体的体质， 培养良好的运动能力， 树立终身体育观念。高校体育课程一方面关注大学在读期间的体育观念培养， 也充分考虑学生毕业后的长远作用， 多渠道丰富大学生对体育的认识， 提升学生体育鉴赏能力， 构建良好的体育文化氛围， 促进大学生终身体育意识观念的形成。

5 结语

随着时代的高速发展， 物质生活和精神生活达到新的水品， 但人们的健康伴随社会压力、生活方式、生态环境等出现许许多多的问题， 人们对健康的关注度日趋显著。大学阶段是大学生健康意识形成和稳定的关键阶段， 高校体育课程以学生体育健康意识的培养和形成为目标， 是实现学生终身体育重要形式， 以学生的全面发展为根本。通过体育课学习、引导和帮助大学生掌握体育健康知识内容与技能方法， 注重学生的健康全面发展， 充分发挥教育的延续性， 使学生养成良好的体育运动行为习惯， 建立健康意识观念， 受益终身。

参考文献

[1]祝莹。高校体育教育在大学生心理健康教育中的重要性[J].桂林师范高等专科学校学报， , 23 (4) :155-156.

[2]李淑娇。对大学生健康意识和健康行为相互关系的探讨[J].学习月刊， (16) :90.

[3]王京转。体育课对大学生健康意识养成的影响[J].当代教育科学， (11) :62-63.

[4]张波， 翟鸿君， 胡玉利。浅谈当代大学生体育健康意识培养的现状与对策[J].体育师友， , 34 (1) :75-76.

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[6]祝莹。高校体育教育在大学生心理健康教育中的重要性[J].桂林师范高等专科学校学报， 2009, 23 (4) :155-156.

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[8]邢新丽。新课标背景下体育教学对大学生的现实意义——评《21世纪大学生体育与健康理论教程》[J].中国教育学刊， 2015 (1) :130.

[9]乔培基， 王胜超， 肖明， 等。对大学生健康观念和体育锻炼行为特征的调查与分析[J].上海体育学院学报， , 28 (3) :74-78.

大学体育论文范文：《试谈大学体育教学模式的优化》 3

引言

一直以来，大学体育教学模式都作为一种可控制系统存在着，其主要涵盖了教学内容、教学方法、场地器材、操作程序、教师要求以及教学目标等因素，大学体育教学过程结构是能够将整个体育教学模式支撑起来的骨架，其能够充分体现出体育教学模式的稳定性。而实现大学体育教学模式优化主要指的是整体设计并优化体育教学活动中的诸多因素。相关实践表明，不管哪种教学系统，一定套对其结构及要素进行优化才可以体现出其整体功能的优化。本文将主要探讨优化大学体育教学模式的相关策略。

一、优化大学体育教学模式需从教学目标及内容着手

1、明确目标

教学目标作为大学体育教学过程的起点及最终归宿，一定要在优化体育教学模式的过程中得到有效解决。主要是因为在整个大学体育教学中，对于教学手段的运用、教学结构的建立、教学方法的实施以及教学内容的组织来说，教学目标能够发挥其指导和统领性的作用[1]。大学体育教学目标在一定程度上会受到教育教学目标、学校教学目标及学科目标的制约，如果要明确大学体育教学目标，那么久一定要对其的可操作性加以了解，并且体育教学目标之间都一定要具有明显的差异性和连贯性。将大学体育教学目标确定下来对于实施科学的教学评价、监控体育教学过程以及进行体育教学设计来说都是十分有利的。

2、合理选择内容

现阶段，在大学体育教学过程中，其教学内容已� 不管是教师还是学生，其能够直接接触到的材料就是大学体育教学内容，教学内容是否受到学生喜爱将会对教学目标完成的质量产生直接的影响，因此，高校一定要对体育教学内容形成高度重视，一定要认真并且仔细地选择教学内容，而且所选择的教学内容应该要具备较强的可学习性，只有这样才能受到学生的欢迎。

二、优化大学体育教学模式的有效策略探究

1、对体育教学方法进行灵活运用

体育教学方法具体指的是教师和学生在进行大学体育教学的过程中，为了完成课堂教学目标所作出的一些行为方式。体育教学方法一般包括：在教师的指导下，学生所展开的体育知识和技能的学习行为；在自身的教学课堂中，教师所表现出来的行为活动方式等[3]。优化大学体育教学方式有助于让所选择的体育教学内容与学生当前所具备的基础水平相适应，促使当代学生可以在较短的时间里对较多的体育知识及技能进行掌握，。此外，还可以全面地对大学生进行思想政治道德方面的教育，最终使其能够实现德智体的全面发展。

2、科学设计体育课堂教学结构

体育教学课堂结构的设计出了对规定时间内和规定空间内的各个教学活动的具体环节及步骤做出具体安排，更加需要将体育教学目标、教学内容及教学方法有效地体现出来。相对而言，大学体育教学课堂结构是比较复杂的一个系统，高校体育教师在对体育教学课堂结构进行优化的过程中应该要着眼于整体，不能仅仅做到局部优化，因为只有这样，菜可以促使大学体育教学结构中的各部分之间实现相互协调及相互促进。

3、将教师的主导作用即学生的主体地位充分的发挥出来

大学体育教学的特点在当前这种形势下已经慢慢从教师为主往师生合作或者是为学生服务的方向转化。在教学过程中尤其强调学生要积极并且能动地参与到体育教学过程当中，并且要求体育教学一定要充分发挥出自身的主导作用，充分激发出学生对体育学习的积极性及其热情，在教学过程中要坚持以学生为本的基本原则，充分地将大学生在体育教学中的主体地位体现出来。

4、以终身体育为指导思想

不断进步的科技以及不断变革的社会都会直接影响到人类的身心及生活。在大学生的教育教学内容当中，体育教学已� 为此，大学体育教学一定要实施素质教育，并有机结合健康第一和终身体育的思想。然而，在实施素质教育的过程中，如果想要学生的创新意识和体育能力得到提高就一定要完善体育教师的教学理念、教学方法、教学内容及教学评价等，一定要让学生形成科学的体育教学思想。创新意识有助于大学生对不断变化的社会形成良好的适应性，还可以促使其自身的体育能力得到提升，并且有助于其在今后的工作中更好的从事科学的体育锻炼。

三、结语

总之，高校体育教师在进行体育教育教学的过程中，如果能够有效的对其教学模式加以优化，那么对于学生学习体育来说是非常有帮助的，不仅能够让其得到科学的训练，同时还能够促使其对体育教育形成更加科学的认识，增强其对体育教育的热情和积极性。

大众健康需求对体育锻炼行为的影响论文 4

中学体育与健康教育现状的调查与对策论文

体育与健康课程是一门以身体练 通过对盐城市部分中学体育与健康教育现状的调查，发现在实施新课程标准的过程中或多或少遇到了一些问题。本文对所发现的问题进行调查分析的结果和提出相应的对策，希望能为改善中学体育与健康教育的现状提供一些依据和帮助。

一、研究对象与方法

1.研究对象：盐城市部分中学的100名从事体育与健康教育的教师。

2.研究方法：

（1）问卷调查法：共发放问卷100份，回收100份，其中有效卷94份。

（2）调查法与访谈法：调查访谈的内容主要涉及学校体育与健康教材、教师、影响学校体育与健康教育的因素、学校体育与健康教育活动和学校体育与健康教育管理等。

二、调查的结果与现状分析及解决对策

1.体育与健康教材

体育与健康教材是体育教学活动的基本工具。在调查中，教师普遍反映学生对体育与健康教材中富有直观的、趣味性强和贴近生活的内容感兴趣，而对抽象、理论性太强、离生活较远的内容不感兴趣。现行《体育与健康》教材的内容大部分是体育理论，只有少量、零碎的心理知识或卫生知识，它实际上只适合体育课用，不适合健康教育课使用。

很多教师建议在编写体育与健康教材时首先要突出教育性原则，要使体育与健康课程在培养全面发展的人才方面发挥重要作用；其次要把增进学生身体、心理、社会适应能力的全面健康发展作为最终追求的目标；再次就是改变过去过分强调运动技术内容系统性的做法，要从学生的兴趣和爱好出发。

2.体育与健康教师

调查发现只有小部分教师参加过不同形式的体育与健康教育专业课程培训。新课程实施以来，部分教师在角色转换上还存在偏差，至今仍扮演的是课程标准和教材的执行者这一角色，还是一个只懂得教人如何运动的教练员。

当前，在中学开展体育与健康教育遇到的最棘手的问题是缺乏师资。当务之急是要快速建设一支高质量的体育与健康教育师资队伍，途径有三种：一是在各类体育或师范院校开设健康教育专业，加强其卫生和心理健康知识的教育、教学能力，为体育与健康教育在中小学培养后备力量；二是鼓励在岗的体育教师自学医学、心理学知识，尽快担负起学校健康教育的重任；三是加大对承担体育与健康教育的现任教师专业培训力度，帮助教师转换角色，将他们培养成具备现代教育理念和教育素养、知道如何进行课堂建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员，以提高健康教育课的质量。

3.体育与健康课时

由于受应试教育中升学考试的影响，使得不少学校的体育课与体育锻炼既不能开齐又不能开足，根本不能确保学生在校每天1小时的体育锻炼时间。部分学校为完成任务或迎接检查，虽然将其列入了课时安排，但真正落到实处的却不多，常常被用来安排语、数、英等课程或活动，学生身体活动减少，体质与健康水平大大下降。

各学校要确实树立“健康第一”的教学理念，必须严格按照课程标准的要求，开足开齐体育课，不得以任何理由挤占体育与健康课课时，要广泛开展大课间活动，多开展小型多样的、群众性的、学生喜爱的体育课外活动，真正落实学生每天体育活动1小时。

4.学校健康教育活动与学校卫生服务

调查表明，目前中学的体育与健康教育活动开展得不很理想，能进行正常课间操的还不到60%，能进行健康知识宣传的只有25%。教师反映目前的体育与健康教育课的教学与原来体育课的教学没有多大的变化，这是实施体育新课程改革的。一个很重要的障碍。学校对体检、传染病的预防和伤残学生的医学服务较为重视，但对学生心理问题、心理障碍及心理疾病的医学服务比较薄弱。调查表明，72%的学校对学生进行定期体检，对传染病的预防和伤残学生的医学服务很重视，对学生心理问题、心理障碍及心理疾病的医学服务较少。

体育与健康教育课、课间保健操、体检、专题讲座、卫生检查、健康知识竞赛等是实现学校健康教育目标的基本途径。学校应该结合本校的实际情况有目的开展一些体育与健康教育活动使学生掌握卫生保健知识、技能，培养学生的健康意识和卫生习惯，增进学生身心健康，提高学生自我保健能力和学生学习与生活的质量。

综上所述，一些体育教师的上述感受和体会是完全可以理解的，这主要是学校或体育教师长期以来受传统教育教学思想的影响，这些都是由于认识上的不“到位”和观念上的偏差所造成的，但都是可以通过不断学习、不断反思、不断实践加以解决的。

对大学生体育健康意识程度及行为调查论文 5

对大学生体育行为与健康意识的相关研究

大学生的体育与健康的行为受意识的`影响，当然也就直接影响著他们的身体素质，如何培养大学生体育行为与健康意识，是当前高校体育改革的一个热点问题，对大学生体育行为习惯与健康做一些调查研究，以寻求全面提高大学生的体育与健康意识、改变学生不良习惯的对策，以利于高校体育教学改革的健康发展。

作 者：杨渝疆  作者单位：四川建筑职业技术学院体育教学部，四川德阳，618000 刊 名：改革与开放 英文刊名：REFORM & OPENNING 年，卷(期)： “”(22) 分类号：G64 关键词：大学生   体育  � 其能够有效地将体育文化与教育文化� 体育教学能够使得大学生的德、智、体全面发展。同时，将体育电影应用到体育教育教学领域也是现代教育的一大特色。而且还能激发学生进行体育锻炼的兴致，让学生的综合实力得到全面的提高。本文主要针对大学体育教学中体育电影的应用方法进行了具体的分析，并对其作用进行了全面的阐述。

【关键词】大学体育教学；体育电影；应用分析

体育电影在体育课堂中有着很重要的作用，其具有多方面的优点，其可以不受天气的制约进行教学。而且还能全方位、多角度进行体育知识的学习，从而不断提高和增强学生的学习兴趣。现在，体育电影在教育中，已经初步得到应用。其不仅拓展了体育教学的方式，而且对于学生的思维改善具有很重要的作用。因此，在教学中加强体育电影的应用至关重要。

一、大学体育教学中体育电影的应用概况

（一）体育电影发展的趋势。

在目前，很多人已经有了体育锻炼意识，而体育运动 基于这种背景，体育电影也应运而生。体育电影作为一种电影类型，是体育与电影的有机结合，其可以利用体育� 但是随着社会的快速发展，孙瑜拍出的《体育皇后》开创了中国体育题材电影的先河，这部20世纪30年代出品的无声电影直接奠定了我国体育电影的发展基础。体育电影在取材方面通常为一些真实的故事，甚至一些片段为真实的片段，这对于大多数观众而言，具有很重要的借鉴意义。在我国体育电影的发展十分迅速，在20世纪50～60年代。以《两个小足球队》和《球场风波》等为代表的一类体育电影无不散发着新中国特有的气息。谢晋导演的《女篮五号》作为中国第一部彩色体育题材电影，取得了巨大成功。由此可以看出，体育电影极大推动了整个体育文化的发展。使得人们的体育电影文化逐渐加深，从而使得体育电影的发展速度越来越快。

（二）体育电影在大学教育中的发展。

由于体育电影具有较强的体育文化理念，其影响力也在进一步增强。近几年以来，很多大学已经开始尝试以体育电影来促进学生的思维模式的开拓，从而极大地激发了学生对体育的兴趣。而且体育电影使得学生对于体育文化的理解更加深刻，在逐渐的学习以及反思中，学生逐渐形成了正确的体育观念，从而促使学生的综合素质得以提高。但是，在目前很多高校还未树立体育电影教学的教学体系。部分院校甚至还没有体育电影教学的意识，这就使得体育电影在大学教育中的发展受到了一定的限制。但是体育电影却能够给学生带来很深的印象。例如以周杰伦主演的体育电影《大灌篮》就十分有教育意义，不仅让学生明白一种坚持不懈的人文精神，还让学生懂得了体育精神的弥足珍贵。虽然体育电影的发展速度还不是很快，但是其发展趋势已经十分明显。体育教学中，体育电影的作用不可忽略。

二、大学体育教学中体育电影的作用

（一）能够有效地激发学习热情，开拓学生视野。

在大学的体育教学中，学生的活动较为单一。除了基础的列队以及体育活动，基本没有其他的体育教学模式。很多体育教师都喜欢让学生进行自由活动，这样学生玩得开心，老师也教得省心。但是长此以往，学生会发现在体育课中不仅一无所获，而且单调的自由活动也会让学生觉得单调乏味。所以为了在体育教学模式上有所创新，体育电影在大学体育教学中十分关键。其能够让学生的学习热情得到有效激发。而且体育电影能够用声音和图文将体育形式 体育电影的教学能够较好开拓学生的视野，让学生对体育知识能够有更好的认知。使用体育电影能够较好结合教学素材，让学生在体育电影的回忆和反思中对自己的体育课程进行思考，达到润物细无声的体育教学效果。

（二）能够让学生积极进取，培养体育精神。

在进行体育教学的过程中，体育电影通常具有很强的感染力。其将传统的说教方式，转化为视频动作，这样学生在学习中就能够更好去把握学习的细节。而且体育电影一般具有很深刻的内涵，学生在观看之后基本都会有观后感，在这种感悟中，学生会逐渐养成爱国主义以及集体主义的意识。大学生在欣赏这部电影的过程中，仿佛看到了一个最真实的自己。很多大学生都能从这部电影中看到自己的影子。而该电影所表现出来的体育精神，必然能够鼓舞一代又一代年轻人积极向上，奋力拼搏。而且学生的体育精神必然能够得到极好的培养。因为在体育电影中，他们更明白“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”的人生哲理。

三、大学体育教学中体育电影的应用分析

（一）应用体育电影，力争教学创新。

在大学体育教学的过程中，教师应当逐渐打破传统的教学模式。以体育电影作为媒介，逐渐引导学生在电影中去反思、去学习。从而充分认识到自己的不足。同时教师要加强教育上的创新，在教育模式以及教育方法上要有所突破以及创新。例如:在应用体育电影的过程中，教师应当用心筛选电影内容，将一些积极向上，引人深思的体育电影应用到自己的教学内容中，同时教师还应当让体育电影与自己所授理论知识相互吻合，要杜绝出现电影与教学相互脱节的现象发生。而且值得注意的是:体育电影的应用也要适当而且合理，如果能够将传统教学中的优势与体育电影教学相互融合，那么必然能够在教学中扬长避短、各取所长，实现教学的全面创新。

（二）要加强体育电影与体育学科间的融合。

在应用体育电影的过程中，教师应当清楚认知体育电影的运用只是为了辅助体育教学，但是其并非是体育教学的全部。在教学中，一定要对学生的时间进行合理的分配。同时还要结合体育学科的特点以及规律，对教学知识进行整合。在选取体育电影的过程中，要从其本质意义上出发，如果没有任何的教育意义，那么只会浪费教学的时间。另外，要注意其对学生的吸引力，如果电影太过于深奥或者其没有什么亮点，那么学生会感到枯燥无味，这样也会影响教学的效果。所以在应用体育电影时，一定要加强其与体育学科之间的融合。让每一位学生在体育电影的引导下，更加热爱体育，热爱运动。

四、结语

体育电影作为一种新的教学手段，其对于体育教学有着很重要的作用。不仅能够让学生对体育知识有更深的认识，还能让学生明白一些人生的道理。所以体育教学与体育电影相结合，是一种全新的教学模式。体育教师应当从实际出发，认真筛选适合体育教学的电影，加强其与体育学科的融合。让学生在体育电影的辅助下，体育成绩更上一层楼。

【参考文献】

[1]屈雯喆。从体育电影看中国体育文化的演进[J]。山西师大体育学院学报，2010

[2]孙永胜，屈雯喆。中国体育电影的文化资本探析[J]。体育成人教育学刊，2011

[3]郦苏元。“十七年”的中国体育故事片[J]。当代电影，2008

学校体育的规范环境规范着女大学生的体育行为意识论文 6

高校体育应加强大学生健康意识教育论文

[摘要]高校体育要树立“健康第一”的教育理念，使大学生具有正确的健康意识，选择正确保健方法和途径，培养终身体育的习惯。

[关键词]高校体育健康教育大学生

国务院在《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中提出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”国家教委也颁布了《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》。要求各高等学校坚定不移地贯彻“健康第一”的指导思想，增进学生身心健康，并传授体育知识、技能、锻炼方法，尽最大可能地为学生现在的身体锻炼和将来的健康维护服务。

（一）大学生健康教育的意义

1.大学生健康教育的必要性。随着社会的不断进步，人们对自己的身心健康越来越关注了。“健康为人人，人人为健康”已成为人们耳熟能详的口号。而要做到这一点，不仅需要先进的科学技术，更需要人人树立新的健康观念和拥有健康知识。维护和增进人类的健康，不仅需要政府的支持引导和教育工作者锲而不舍地宣传，还要靠整个社会力量共同努力。这样，才能创造一个有利于人类身心健康的和谐环境。

大学对国家的贡献早已超出仅仅输送专业人才的作用，大学生增进自身的健康不仅仅是对个人和家庭负责，也是对国家、民族未来的整体发展负责。大学里有着知识密集的群体，大学生年轻、文化程度高、思维活跃、接受和运用各种信息能力强。他们的思想、言行、生活方式、道德行为对社会起着“承前启后”、“示范表率”的作用，对社会的现状及未来发展有着不可估量的作用。因此，在体育工作特别是在体育教学中，对大学生身心健康的教学要科学化、规范化、制度化、人性化。加强大学生身心健康教育，对探求人人享有健康、推动社会发展、建设和谐社会等方面有着重大的作用。

2.大学生健康教育的目的。健康教育是提高个人、家庭和社会健康意识的根本措施。学校是青少年汇聚的场所。因此，对学生进行健康教育应抓住这个有利且短暂的时机。现代医学模式已由生物学模式转变为生物―心理―社会模式。帮助大学生树立现代健康意识，让他们认识到“有了健康不等于有了一切，但失去健康将失去一切”。要使大学生树立正确的健康意识；要让大学生对缺乏健康知识产生危机感；要给大学生创造健康教育的条件，结合社会常见的健康问题，揭示各种疾病病源的本质，让他们认识到拥有健康知识的重要性；要培养学生的健康意识，提高自我保健能力，选择正确的保健方法和途径；要让大学生意识到健康行为和正确生活方式的必要性，建立符合健康要求的行为和生活方式。

（二）加强高校体育教育中的健康教育

1.树立健康教育为主的体育教育意识。健康教育和高校体育教育都是为增进学生健康和增强学生体质服务的，它们之间有密切的联系。目前，我国的健康教育与高校体育教育是分离开的，健康教育只偏重于卫生保健知识的传授；高校体育教育又过于偏重运动技术的教学，忽视锻炼习惯的养成和体育情感的培养。这样势必造成二者分离、脱节的现象。

联合国世界卫生组织最新界定的健康定义是：“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而是生理方面、心理方面和社会方面都处于一种安宁完全的状态。”具体地说：一是身体不虚弱，没有疾病；二是心理要健康；三是社会适应能力强。新的健康理念给高校体育教育带来一场革命性变化，破除了只注重生理健康的倾向，树立了全新的健康教育观。 高校体育健康教育是以科学为指导，遵循生物学规律，指导、传授相应的运动方法、自我健康诊断，检查、监督、评价和疾病防治等多种知识和经验，从而达到提高个体的基本运动能力以及全身心健康状态为目的的体育教学模式。它建立在尊重学生个体差异基础之上，结合运动实践，同时培养学生心理品质和社会适应能力，切实提高学生身心健康水平。

2.突出学生身心健康教育的特点。新制定的体育与健康教学大纲明确了五方面内容：一是发展身体的目标，二是认知和发展能力的目标，三是心理健康与个性发展的目标，四是思想品德教育的目标，五是适应自然环境和社会能力的目标。新大纲反映了新的'教育理念，贯彻了素质教育的要求，体现了“健康第一”的指导思想，提出了要重视学生身心发展的要求。体育教育不仅要使学生体格健壮、精力充沛，使他们心理健康、社会适应能力强，还要关注学生的思想动态，特别是对那些心理承受力较弱和抗挫折能力较差的学生更要密切跟踪。同时体育教师也要注意与学生家长保持经常联系，及时了解学生的近期表现和异常思想行动，形成“学校―家庭―社会”齐抓共管的局面。

3.培养学生终生健康意识。高校体育既是学校体育的终点，又是终身体育的起点。现代人存在健康危机，现代人需要体育。卢元镇教授在《世纪之交体育运动发展的回顾与展望》一文中指出：机械化、电气化文明造成的生物结构和机能的退化；高营养、低消耗代谢造成体内物质积累；快节奏、大压力生活会造成的心理障碍与疾患；高危险生活、高密度拥挤造成意外事故；大面积环境污染、生态环境的破坏造成的人类生存条件恶化等，将造成“文明疾病” 、“都市疾病”广泛蔓延和爆发。

今天，提高生活质量，乃至生命质量的现实任务和责任已经严酷地摆在我们面前，摆在众多与健康直接或间接有关的学科面前。健康教育是面向受教育者终生的教育活动，锻炼正是这种活动的具体体现。健康既不是一时的事，也不是一劳永逸的事。经常锻炼才能有健康的身体。因此，要使健康延续到每个人终生，必须培养终生体育的习惯。

参考文献：

[1]李仕丰。体育教学与健康教育相结合的可持续发展研究[J].体育科学研究，(10):144～145.

[2]李风华。健康教育应当是大学体育教学的重要内容[J].河北交通科技，2006,(3):75～78.

[3]奚大勇。加强体育教学中的健康教育意识[J].山西教育学院学报，(3):75～76.

[4]卢元镇。世纪之交体育运动发展的回顾与展望[J].体育科学，(3):1～6.

对大学生体育行为与健康意识的相关研究 7

学校体育的规范环境规范着女大学生的体育行为意识论文

教育的规范生态环境，是指“整个教育群落中形成有关的教育态度、风气和气质观念，即特有的教育价值观或教育文化价值观。规范环境不但规范个人的生活和行为，而且影响个人的精神生活和心理环境”。人在规范环境中，受到教育群落中的态度、期望与要求的影响，从而建立一定价值观和行为模式。体育教育生态系统有着自身特定的价值体系和规范体系，而这种体系显现出自自身独特的文化特征和思维方式，既体现着人们的体育行为规范，又体现着人们维护这些规范并以其为基础的体育价值观和态度。

高校体育教育体系中由教师、学生遵守的体育行为规范制造着规范环境相互影响、互为作用。首先从教师层面上来看，高校体育教师从男女性别比例上，几乎所有学校中的女教师比男教师的人数都少很多，而且女教师多集中于健美操、体育舞蹈等低对抗的所谓的女性运动项目的教学。这些客观存在的固化的模式在潜移默化中对这个教育系统中的学生产生着深远的影响，这也相应的印证在男大学生选择参加体育活动的人数要多于女大学生的现象上。教师是建构性别差异的教学环境的主导者，教师在课堂上的言语直接影响着学生的学习兴趣和学习效果，两性在同一教学过程中，所接受教师的话语暗示和所赋予的期望是不同的，从教师的课堂话语中总透露出一种社会性别文化，在体育课堂教学中教师隐含着的性别角色期待的指导策略，调节并规范着男女大学生在体育活动中的性别角色行为。比如教师会在课堂练习中对男生要求严格，而对女大学生在练习中表现出来的胆怯和依赖表现出宽容。教师有意无意的性别倾向、鼓励以及强化使男大学生更具有主动性和积极性的学习和参与体育运动。而对女大学生的`积极性则是起到抑制结果。教师的性别观念决定其对学生的性别期待，自然也决定其对学生的指导方面的性别差异，男、女生在这种规范的教育环境中慢慢互塑社会文化所期待的刻板性别角色形象。这种规范的体育教育环境势必引导着男女大学生在体育学习上的发展方向。

由于受规范环境的社会性别价值取向的影响，使得女大学生在体育教育中始终受到局限，这样的状况只会让女大学生在对体育的意义、知识和技能的学习和认知方面停留在表层地、肤浅化和固化模式的状态，难以建立终身体育意识和能力。高校体育教育中的性别分化的规范，无疑是性别化特征的高等教育中性别歧视的另一种表现。它不是一个简单的，孤立的性别问题，而是一个特别复杂且相互关联的教育问题和社会文化问题。这种社会性别意识的价值观的规范教育环境不利于女大学生建构良性的体育行为意识。

大学体育论文范文：《浅谈大学体育教学中训练的重要性》 8

前言

体育不仅是一门强身健体的学科，也是一门实践性与理论性较强的学科，特别是在大学教学中，体育更是一门影响学生身心健康发展的重要学科[1]。由于学生从紧张的高考生活进入到宽松的大学生生活后，会出现过度放松和懒散的现象，从而导致其缺乏运动锻炼，对其身体健康造成一定影响[2]。因此，体育课程成为大学生唯一获得运动锻炼的举措。但如何在体育教学中充分体现训练的重要性，使学生获得更多的运动锻炼，仍然是体育教师面临的重要课题。本文主要从以下几个方面，对训练在大学体育教学中的重要性进行分析。

1、训练在大学体育教学中的重要性分析

1.1激发学生各项潜能，为学生未来发展奠定基础

在大学课程教学中，体育训练是一门能够激发学生各种潜能的学科[3]。通过指导学生进行各种不同的体育训练项目，严格督促其进行积极、努力的训练，从而激发每一位学生的运动潜能，使其忍耐和承受等能力都得到增强。学生在进行体育训练期间，不仅只收获到身体素质的提升，还获得更多心智与斗志的磨砺和锻炼，促使其不断进步，培养其坚韧的意志力和顽强拼搏的精神，从而帮助其增强各方面的能力。通过加强学生体育训练，能够使学生在未来生活中遇到困难时，可以从容稳定面对和解决问题，使其练就一颗坚韧的心，从容不迫地融入到社会中。

1.2培养学生乐观向上的体育精神

在体育精神中，强调的是一种积极、乐观、向上的心态，培养学生体育精神，能够帮助学生形成正面、积极的人生思想。因此，通过加强大学生各种体育训练，能够提升其思想品质以及精神层次，从而使其能够拥有正确、正面以及积极的思想看待问题，有利于其树立正确的价值观、人生观和世界观。除此以外，培养大学生的体育精神，还可帮助学生建立正确的竞争意识以及团结协作的精神。由此可见，训练在大学体育教学中的重要性，与专业课程同样重要。

1.3增强学生的身体综合能力

体育是一门强身健体的运动课程，也是在大学教学中能够使学生获得运动锻炼的主要手段。因此，大学体育教师应对学生的身体素质加以高度重视，积极组织学生参加各种体育训练，以使学生的身体素质得到不断增强，从而不断提升其身体综合能力。除此之外，加强学生的体育训练，还可使学生在训练中，不断改变其思维方式，增强其适应社会发展的能力，从而全面提升学生各方面身体素质，使其能够获得全面的成长与提高。

1.4缓解学生的学习压力，增强学生的积极意识

在体育训练项目中包含了丰富多彩的内容，教师可通过各种各样的训练项目，来缓解学生的学习压力，从而在潜移默化中使学产生积极训练的意识。比如，教师可创设一些富有趣味的简单训练项目，以吸引学生的注意力，激发其运动兴趣，从而提升其积极主动性。学生在训练过程中，会逐渐忘却各种心烦琐碎的事情，使其身心压力得到逐渐缓解和释放，有助于其更好地再次投入到学习生活中。由此可见，体育训练在大学课程教学中的重要性非常突出，其能够使学生身心得到健康发展，促使其学习动力得到不断提升。

2、训练在大学体育教学中的实施对策

2.1多样化体育训练项目

传统的体育训练项目已逐渐失去新意，难以激发学生的运动兴起和积极性，从而导致大学体育课程教学效率低下。因此，体育教师应不断为学生创建多样化的体育训练项目，设计各种各样简单、有趣或是挑战性较强的训练项目，以使学生可以选择自己喜欢的项目进行训练，从而可以极大满足学生的个性化需求。通过增强体育训练项目的多样化，不仅能够极大地激发学生的运行兴趣，还能够使学生获得积极训练后的成果，从而真正实现让学生在运动中健康成长的教学目标。

2.2增强体育训练项目的良性竞争

在学生的学习生活中，只有存在一定的竞争，才可使其不断进步，从而才会出现超越。因此，教师应选择一些适合的训练项目来开展良性竞争训练，以使学生在运动训练中，不断建立起正确的竞争意识，从而进行有目的的体育运动训练。

2.3合理安排体育训练时间，确保训练安全性

在进行体育训练教学过程中，教师应遵循科学、合理的原则来安排体育训练时间，避免体育运动训练时间设置过少而使学生得不到切实锻炼的现象，同时还应避免体育运动训练时间设置过多而导致学生体力吃不消的情况，还应该杜绝教师因各种缘由推脱体育授课的情况，以确保学生体育训练时间的合理性与有效性。学校方面，应充分认识到体育训练对学生身心发展的重要性，不断提升体育教师的教学质量和水平， 而在体育教师自身方面，还应对学生训练过程中的安全性加以足够重视，加大训练过程中的安全保障措施，以避免学生在训练过程中出现任何的意外事件，确保学生在安全。

结语

总而言之，大学生作为国家未来发展的栋梁之才，以及社会各行各业未来发展的中坚力量，大学教育应加强大学生的体育运动训练，以强健学生的体魄，提高学生的身体素质， 在体育教学中，训练是其重要的组成部分，也是较为有效的体育教学方法，对大学生进行体育训练，不仅能够使学生获得极大的运动锻炼，还能够使其身心都得到健康、正面的发展，并且帮助学生树立正确的人生观、价值观以及世界观，