¿‡ï¼Œæ›´ä¸èƒ½ç°å¿ƒä¸§æ°”，而应该振奋精神，争å–迎头赶上ï¼ä¸ç®¡æ€Žæ ·ï¼Œè€å¸ˆéƒ½å¸Œæœ›ä½ æœ‰â€œæˆ‘比以å‰æ›´å‡ºè‰²ï¼â€çš„决心和信心。然åŽï¼Œåœ¨å®¶é•¿ã€è€å¸ˆçš„帮助下，分æžè‡ªå·±ã€è®¤è¯†è‡ªå·±ï¼Œåœ¨æ€æƒ³ã€å­¦ä¹ ã€çºªå¾‹ã€å«ç”Ÿç­‰æ–¹é¢ç»™è‡ªå·±åˆ¶å®šä¸€ä¸ªç»è¿‡åŠªåŠ›å°±å¯ä»¥å®žçŽ°çš„奋斗目标，订出一个切实å¯è¡Œçš„计划，以便在本学期的学习生活中学有方å‘，学有目标。

其次，创立“认真ã€å‹¤å¥‹ã€åˆ»è‹¦ã€æ±‚实â€çš„学风。“世上无难事，åªæ€•æœ‰å¿ƒäººã€‚â€å‡¡äº‹ä»Žâ€œè®¤çœŸâ€å¼€å§‹ï¼Œè®¤è®¤çœŸçœŸåœ°åšäººï¼Œè®¤è®¤çœŸçœŸåœ°åšäº‹ï¼›è®¤è®¤çœŸçœŸåœ°è¯»ä¹¦ï¼Œè®¤è®¤çœŸçœŸåœ°ä¸Šè¯¾ï¼Œè®¤è®¤çœŸçœŸåœ°ä½œä¸šã€‚学业的æˆåŠŸç¦»ä¸å¼€å‹¤å¥‹å’Œåˆ»è‹¦ã€‚“天æ‰å‡ºè‡ªå‹¤å¥‹â€â€œä¹¦å±±æœ‰è·¯å‹¤ä¸ºå¾„，学海无涯苦作舟â€â€œå®å‰‘锋从磨砺出，梅花香自苦寒æ¥â€ï¼Œè¿™äº›æ ¼è¨€è¯´çš„都是这个é“ç†ã€‚

å†æ¬¡ï¼ŒåŸ¹å…»è‡ªè§‰çš„好习惯。学业进步，贵在自觉。我们è¦åœ¨è€å¸ˆçš„指导下，自觉培养良好的行为习惯ã€å­¦ä¹ ä¹ æƒ¯å’Œç”Ÿæ´»ä¹ æƒ¯ã€‚大家知é“，è€å¸ˆå’Œå®¶é•¿éƒ½å¾ˆå…³å¿ƒæˆ‘们的学习æˆç»©ï¼Œå…¶å®žï¼Œæ›´å…³å¿ƒçš„是我们能å¦ä»Žå°è‡ªè§‰å…»æˆè‰¯å¥½çš„生活和学习习惯。有的åŒå­¦å°½ç®¡å­¦ä¹ æˆç»©å¾ˆå¥½ï¼Œä½†çºªå¾‹ã€å«ç”Ÿã€è¯šå®žå®ˆä¿¡ã€ç¤¼è²Œå¾…人等方é¢å´åšå¾—ä¸å°½äººæ„，甚至特别差。这对自己的æˆé•¿å¾ˆä¸åˆ©ã€‚新学期里，希望大家都能自觉éµå®ˆå°å­¦ç”Ÿæ—¥å¸¸è¡Œä¸ºè§„范和学校ã€ç­çº§çš„规章制度，养æˆè‡ªè§‰å­¦ä¹ å’Œè‡ªè§‰å®ˆçºªçš„好习惯。

最åŽï¼Œè¯·å¤§å®¶ä¸è¦å¿˜äº†æˆ‘们ç­çº§çš„å£å·ï¼šæ¯å¤©è¿›æ­¥ä¸€ç‚¹ï¼åšä¸ªæ–‡æ˜Žè¯šä¿¡çš„人，形æˆå›¢ç»“奋进的ç­é£Žï¼æ–°å­¦æœŸé‡Œï¼Œä½ ä»¬çš„'爸爸妈妈在关注ç€ä½ ä»¬ï¼Œæ‰€æœ‰è€å¸ˆéƒ½åœ¨ç¥ç¦ä½ ä»¬ï¼æ–°çš„起点，让我们以全新的精神é¢è²ŒæŠ•å…¥åˆ°å­¦ä¹ å’Œç”Ÿæ´»ä¸­åŽ»ï¼Œç惜大好的时光，把全部精力用在学习上，争å–人人进步，个个争上游，以优异的æˆç»©ä¸ºè‡ªå·±äº‰å…‰ï¼Œä¸ºå­¦æ ¡äº‰å…‰ï¼Œä¸ºå®¶é•¿äº‰å…‰ï¼

æ’­ç§ä¿¡å¿µï¼Œæ”¶èŽ·è¡Œä¸ºï¼›æ’­ç§è¡Œä¸ºï¼Œæ”¶èŽ·ä¹ æƒ¯ï¼›æ’­ç§ä¹ æƒ¯ï¼Œæ”¶èŽ·æ€§æ ¼ï¼Œæ’­ç§æ€§æ ¼ï¼Œæ”¶èŽ·å‘½è¿ã€‚å­©å­ä»¬ï¼Œè¯·ç惜这大好的春天，好好播ç§ï¼Œå¥½å¥½æŠŠæ¡å§ï¼

预ç¥å¤§å®¶åœ¨æ–°çš„学期里å¥åº·æˆé•¿ã€å¤©å¤©è¿›æ­¥ï¼

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇3

尊敬的å„ä½ã€å„ä½è€å¸ˆï¼Œäº²çˆ±çš„åŒå­¦ä»¬ï¼š

大家好!

ç»è¿‡äº†ä¸€ä¸ªå¹³å®‰ã€æ„‰å¿«çš„æš‘å‡ï¼Œæˆ‘们迎æ¥äº†æ–°çš„学年，美丽的校园因为你们的到æ¥è€Œæ›´åŠ å……满生机。回顾上个学期，我们播ç§è¿‡å¸Œæœ›ã€æˆ‘们曾有过收获，但是也有些é—憾ã€æˆ–有些失è½ã€‚怎样å‘扬æˆç»©ï¼Œå¼¥è¡¥è¿‡åŽ»çš„ä¸è¶³å‘¢ï¼Ÿè¿™æ˜¯æ‘†åœ¨æˆ‘们æ¯ä½åŒå­¦é¢å‰å¹¶ä¸”需è¦ç”¨å®žé™…行动æ¥å›žç­”的一个问题。åŒå­¦ä»¬ï¼Œæ¢…花香自苦寒æ¥ï¼ŒæˆåŠŸä¹‹èŠ±æ˜¯ç”¨è¾›å‹¤çš„汗水浇çŒå‡ºæ¥çš„。无论何时，我们都需è¦åˆ»è‹¦è‡ªè§‰çš„，都需è¦é‚£ç§é¡½å¼ºæ‹¼æ的勇气。

åŒå­¦ä»¬!你们是祖国的未æ¥ï¼Œæ°‘æ—的希望，"你们是早上八ä¹ç‚¹é’Ÿçš„太阳"ã€æœæ°”蓬勃，åªè¦ä½ ä»¬åšåˆ°é’春无悔，ä¸æƒœæ±—水，努力耕耘，刻苦学习，就一定能铸就明天的辉煌，创造美丽的人生，就一定能æˆä¸ºå­¦æ ¡æ˜Žå¤©çš„骄傲ï¼å¤§æµªæ·˜æ²™ï¼Œæ–¹æ˜¾çœŸé‡‘本色。

今天，你们以学校为è£ï¼Œå°†æ¥å­¦æ ¡å°†ä»¥ä½ ä»¬ä¸ºè£ï¼Œè‰¯å¥½çš„开端是æˆåŠŸçš„一åŠï¼Œè®©æˆ‘们从现在åšèµ·ï¼Œæ»¡æ€€ä¿¡å¿ƒï¼Œä¸ºå®žçŽ°å¿ƒä¸­çš„ç†æƒ³è€Œå›¢ç»“奋斗!

而作为教师的我们也早已åšå¥½å‡†å¤‡ï¼Œæˆ‘们愿倾我们所能，全力以赴。因为选择了这个èŒä¸šï¼Œå°±æ³¨å®šæˆ‘们的梦想与åŒå­¦ä»¬è¿žåœ¨äº†ä¸€èµ·ï¼Œä½ ä»¬æ˜¯å¹¸ç¦çš„，我们就是快ä¹çš„，你们是进步的，我们就是欣慰的，你们是æˆåŠŸçš„，我们æ‰æ˜¯ä¼˜ç§€çš„。为了槟榔å°å­¦çš„明天更加ç¿çƒ‚辉煌，让我们æºèµ·æ‰‹æ¥ï¼Œä¸€èµ·åŠªåŠ›å§ï¼

最åŽï¼Œæ·±æ·±çš„ç¥ç¦å„ä½è€å¸ˆèº«ä½“å¥åº·ï¼Œå·¥ä½œé¡ºåˆ©ï¼Œç”Ÿæ´»æ„‰å¿«ï¼ç¥åŒå­¦ä»¬å­¦ä¹ æ›´ä¸Šä¸€å±‚楼，ç¥æˆ‘们的槟榔å°å­¦è’¸è’¸æ—¥ä¸Šï¼Œç¿çƒ‚辉煌!谢谢大家!

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇4

ä¸è½»æ‹‚是对春天的承诺;烈日当空是对å¤æ—¥çš„承诺;è½å¶é£˜é£žæ˜¯å¯¹é‡‘秋的承诺;银装素裹是对严冬的承诺。

å­”å­æœ‰äº‘;“人而无信，ä¸çŸ¥å…¶å¯ã€‚â€é¢å¯¹åŒ†åŒ†æ˜“é€çš„生命，信守生活中的一个åˆä¸€ä¸ªæ‰¿è¯ºï¼Œäººç”Ÿå°†å› æ­¤è€Œå…‰è¾‰ç¿çƒ‚，耀眼夺目!

诚信åšäººæ˜¯å¯¹æœ‹å‹çš„承诺。æ®ã€Šåº„å­ã€‹è®°è½½ï¼Œå°¾ç”Ÿä¸Žå¥³å‹çº¦å®šæ¡¥ä¸‹ç›¸è§ï¼Œå¥³å‹å¦‚期未至，尾生信守承诺，竟至山洪暴å‘，水淹桥下，ä»æ—§ä¸è‚¯ç¦»åŽ»ã€‚直至溺水身亡。此情此信，为世人称é“，至今ä»ä¼ ä¸ºç¾Žè°ˆ;陈å¥ä¸ºè‹±å‹‡çŒ®èº«çš„战å‹é‡‘è®­åŽç«‹ä¸‹äº†å®ˆå¢“一辈å­çš„誓言，36年如一日。为此，他放弃了城市的ç¹åŽï¼Œæ”¾å¼ƒäº†æ— é‡çš„å‰é€”，åªä¸ºäº†é‚£å¥è—在心中都未明言的承诺。一å¥æ‰¿è¯ºï¼Œæ„Ÿå¤©åŠ¨åœ°ï¼Œé™ˆå¥å› æ­¤è€Œå½“选为感动中国å大人物;æ©æ ¼æ–¯æ‰¿è¯ºè¦åœ¨ç»æµŽä¸Šæ”¯æŒé©¬å…‹æ€ï¼ŒäºŽæ˜¯ä»–选择从事了自己并ä¸å–œæ¬¢çš„商业。一å¥æ‰¿è¯ºï¼Œä½¿ä»–为马克æ€ä¸»ä¹‰çš„创立建立了的å“著功勋。

奋斗ä¸æ¯ï¼Œæ˜¯å¯¹äººç”Ÿçš„承诺。å¸é©¬è¿ç«‹å¿—著书，许下了“通å¤ä»Šä¹‹å˜ï¼Œç©¶å¤©äººä¹‹é™…，æˆä¸€å®¶ä¹‹è¨€â€çš„人生承诺，å³ä¾¿é­å—è…刑，也从未放弃，å余载的å«è¾›èŒ¹è‹¦ï¼Œä½¿ä»–完æˆäº†â€œå²å®¶ä¹‹ç»å”±ï¼Œæ— éŸµä¹‹ã€Šç¦»éªšã€‹â€;æŽç™½æµªè¿¹å¤©æ¶¯ï¼Œè®¸ä¸‹äº†â€œå®‰èƒ½æ‘§çœ‰æŠ˜è…°äº‹æƒè´µï¼Œä½¿æˆ‘ä¸å¾—开心颜â€çš„承诺，å³ä¾¿ä¸€ç”Ÿä¸Žé’å±±æµæ°´åšä¼´ï¼Œä¹Ÿå†³ä¸å±ˆæœæƒè´µï¼Œå‡ºå–人格;æŽæ—¶ç嗜医为命，自å°ä¾¿æ‰¿è¯ºè¦ç¼–著一本准确ã€å®Œæˆçš„è¯å­¦å·¨è‘—，27年间，他跋åƒå±±ï¼Œæ¶‰ä¸‡æ°´ï¼Œäº²è‡ªè¯•è¯ï¼Œç”¨å‹‡æ•¢å’Œæ‰§è‘—兑现了自己的承诺，最终写就了《本è‰çº²ç›®ã€‹ã€‚鞠躬尽ç˜æ˜¯å¯¹ç¥–国的承诺。“路漫漫其修远兮，å¾å°†ä¸Šä¸‹è€Œæ±‚索。â€è‡ªä»Žå±ˆåŽŸè®¸ä¸‹äº†æŒ¯å…´æ¥šå›½çš„承诺åŽï¼Œä¾¿ä¸€ç›´ä¿¡å®ˆæ‰¿è¯ºã€‚无论å‰æ–¹çš„路多么艰险，无论自己å—到怎样的迫害。å³ä½¿æŠ•æ±Ÿè‡ªå°½ï¼Œä¹Ÿå†³ä¸è¿èƒŒæ‰¿è¯ºï¼Œä¸Žå°äººåŒæµåˆæ±¡;林则å¾å¿ å›çˆ±å›½ï¼Œè™Žé—¨é”€çƒŸï¼Œå³ä¾¿è¢«é£æˆæ–°ç–†ï¼Œä»è®¸ä¸‹â€œè‹Ÿåˆ©å›½å®¶ç”Ÿæ­»ä»¥ï¼Œå²‚因祸ç¦é¿è¶‹ä¹‹â€çš„报国承诺，其忧民之心，忠å›ä¹‹æ„，令人敬ç•;é²è¿…弃医从文，立下“寄æ„寒星èƒä¸å¯Ÿï¼Œæˆ‘以我血è轩辕â€çš„人生誓è¯ï¼Œé¢å¯¹â€œé£Žé›¨å¦‚ç£â€çš„祖国，é²è¿…将他那一腔爱国热忱托寒星传达，呼唤ç€ä¸­åŽæ°‘æ—çš„çµé­‚!

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇5

尊敬的å„ä½è€å¸ˆã€å„ä½åŒå­¦ï¼š

大家早上好!我今天我演讲的题目是：《感æ©ä»Žèº«è¾¹åšèµ·ã€‹ã€‚

“感æ©å›¾æŠ¥â€åŽ†æ¥å°±æ˜¯ä¸­åŽæ°‘æ—的传统美德。众所周知的å¤è¯­ï¼š “滴水之æ©ï¼Œå½“涌泉相报â€ã€â€œè°è¨€å¯¸è‰å¿ƒï¼ŒæŠ¥å¾—三春晖â€ç­‰ç­‰ï¼Œè¯´çš„正是一ç§æ„Ÿæ©ã€‚细想生活，有太多太多值得我们去感æ©ï¼šçˆ¸çˆ¸å¦ˆå¦ˆçš„爱，爷爷奶奶的宠，è€å¸ˆåŒå­¦çš„关心，甚至是æ¯å¤©ä¸ºæˆ‘们带æ¥æ•´æ´çŽ¯å¢ƒçš„清æ´å·¥â€¦â€¦ï¼Œè¿™ä¸€ä»¶ä»¶åœ¨æˆ‘们身边å¸ç©ºè§æƒ¯çš„å°äº‹ï¼Œéƒ½å€¼å¾—我们用心去汇报，去感æ©ã€‚那么，作为一å中学生，怎样æ‰èƒ½åšåˆ°æ„Ÿæ©å‘¢?我认为，我们应该从我åšèµ·ï¼Œä»Žèº«è¾¹çš„å°äº‹åšèµ·ï¼Œä»¥è‡ªå·±çš„实际行动æ¥è¡¨è¾¾æˆ‘们的感激之情。 当爸爸妈妈下ç­å›žåˆ°å®¶ï¼Œé€’上一æ¯çƒ­èŒ¶ï¼Œé€ä¸Šä¸€ä¸ªå¾®ç¬‘，说上一å¥â€œçˆ¸çˆ¸å¦ˆå¦ˆè¾›è‹¦äº†â€ï¼Œåšä¸€äº›åŠ›æ‰€èƒ½åŠçš„事，这是感æ©;课堂上，一个å‡ç¥žçš„目光，一个轻轻的点头，è¯æ˜Žæˆ‘们全身心地投入，我们在专心å¬è®²ï¼Œè¿™æ˜¯æ„Ÿæ©;下课åŽï¼Œé‡åˆ°è€å¸ˆï¼Œä¸€æŠ¹æ·¡æ·¡çš„微笑，一声亲切礼貌的“è€å¸ˆå¥½â€ï¼Œè¿™æ˜¯æ„Ÿæ©;教室里，把教室打扫得干干净净，给ç­çº§ä¸€ä¸ªæ•´æ´çš„环境，这是感æ©;放学了，å‘è€å¸ˆæ‹›æ‹›æ‰‹ï¼Œè¯´ä¸Šä¸€å¥â€œè€å¸ˆå†è§â€ï¼Œè¿™ä¹Ÿæ˜¯ä¸€ç§æ„Ÿæ©ã€‚éµå®ˆæ ¡è§„校纪，éµå®ˆä¸­å­¦ç”Ÿè¡Œä¸ºè§„范，ä¿æŒå’Œè°çš„学习生活秩åºå’ŒçŽ¯å¢ƒï¼Œè¿™ä»ç„¶æ˜¯ä¸€ç§æ„Ÿæ©ï¼Œæ˜¯å¯¹æ–°æ—¶ä»£çš„æ„Ÿæ©ï¼Œæ˜¯å¯¹æˆ‘们强大ã€å’Œè°çš„社会主义祖国的感æ©â€¦â€¦ã€‚因为在这些点滴å°äº‹çš„背åŽï¼ŒåŒ…å«çš„正是我们å‘自内心的爱与尊é‡ã€‚这便是我们中学生的感æ©æ–¹å¼ã€‚

作为新时代的中学生，肩负ç€å»ºè®¾ç¥–国的é‡ä»»ï¼Œä¸ä»…è¦æœ‰çŸ¥è¯†çš„武装，更è¦æ—¶åˆ»æ€€æ£ä¸€é¢—æ„Ÿæ©ä¹‹å¿ƒï¼Œå–„于å‘现事物的美好，感å—平凡中的美丽，那样，我们就能以å¦è¡çš„心境ã€å¼€é˜”的胸怀æ¥åº”对生活学习中的一切困难，让原本平淡的校园生活绽放出迷人的光彩!

我的演讲完毕，谢谢大家!

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇6

亲爱的åŒå­¦ä»¬ã€è€å¸ˆä»¬ï¼š

早晨好ï¼

我今天国旗下讲è¯çš„主题是“手拉手，é½è¿›æ­¥â€ã€‚今年我和教导处的王è€å¸ˆåŽ»äº†XX市，在那儿度过了40多天的支教生涯。今天我想把所è§æ‰€é—»ã€æ‰€æ€æ‰€æƒ³ç®€å•åœ°å‘大家汇报，和è€å¸ˆåŒå­¦ä»¬åˆ†äº«ã€‚我们支教所在的学校是XX市XX区åŒåº„实验学校，校èˆæ¡ä»¶æ¯”我们学校艰苦多了，有两幢二层楼房，两幢平房，但是白墙红瓦ã€çª—明几净。教学楼å‰æœ‰å‡ ä¸ªå°èŠ±å›ï¼Œç»¿æ ‘æˆè«ã€‚篮çƒçƒåœºæ˜¯æ³¥åœ°çš„，跑é“铺ç€ç…¤æ¸£ï¼Œä½†æ˜¯æ˜¾å¾—宽敞整æ´ã€‚这里的æ¯ä¸€å µå¢™ä¸Šéƒ½æœ‰è£…点ç€å¾ˆå¤šä¸­å›½å¤å…¸è¯—è¯ï¼Œå…±æœ‰ä¸€ç™¾æ¥é¦–呢，美观典雅，è¥é€ å‡ºæµ“浓的文化氛围。

åŒåº„实验学校å°å­¦éƒ¨ä¸€å…±æœ‰500多个学生，那儿的孩å­ä»¬å’Œä½ ä»¬ä¸€æ ·çš„活泼å¯çˆ±ã€æœ‰ç¤¼è²Œã€‚他们热爱自己的学校，æ¯å¤©æ—©æ™¨ä¸€åˆ°å­¦æ ¡ç¬¬ä¸€ä»¶äº‹å°±æ˜¯æŠŠæ ¡å›­çš„æ¯ä¸ªè§’è½éƒ½æ‰“扫得干干净净。å°èŠ±å›çš„æ‚è‰éƒ½æ˜¯é«˜å¹´çº§å­¦ç”Ÿäº²è‡ªé“²é™¤çš„，他们还为花儿ã€æ ‘木æ¾åœŸã€æµ‡æ°´ï¼Œé‚£æž¶åŠ¿ç‰¹åˆ«ä¸“业。他们平整了两片篮çƒåœºçš„土地，铲除了篮çƒåœºæ‰€æœ‰çš„æ‚è‰ï¼Œå¬äº†æˆ‘的介ç»ä½ ä»¬æ˜¯ä¸æ˜¯å’Œå­™è€å¸ˆä¸€æ ·éžå¸¸ä½©æœä»–们？

别以为他们劳动勤快ã€èƒ½å¹²ï¼Œå­¦ä¹ æ›´è®¤çœŸã€‚æ¯å¤©æ—©æ™¨ä¸ç”¨è€å¸ˆæ醒就认真早读ã€ç§©åºäº•ç„¶ã€‚上课的时候å‘言å¯ç§¯æžäº†ï¼Œå…­å¹´çº§çš„大哥哥大å§å§è¦åˆ°æ¯å¤©éƒ½è¦ä¸Šè¯¾åˆ°å‚晚5点20分æ‰æ”¾å­¦ï¼Œå‚加å„类兴趣å°ç»„活动的å°æœ‹å‹ä¹Ÿæ˜¯å…´è‡´ç›Žç„¶ï¼Œèˆžè¹ˆé˜Ÿçš„å­©å­å°±åœ¨æ•™å­¦æ¥¼ä¸­é—´çš„空地上练基本功。特别是电脑兴趣å°ç»„çš„å°æœ‹å‹è¿˜æ²¡æœ‰åˆ°æ´»åŠ¨æ—¶é—´ï¼Œéƒ½æŒ¤åˆ°ç”µè„‘房门å£ï¼ŒæŠŠé—¨æ’žå¾—å’šå’šå“，因为那儿åªæœ‰ä¸€ä¸ªç”µè„‘教室，ç»å¤§å¤šæ•°å­©å­å®¶ä¸­æ²¡æœ‰ç”µè„‘，整个镇上也看ä¸åˆ°ä¸€ä¸ªç½‘å§ã€‚

åŒå­¦ä»¬ï¼Œä½ ä»¬è¿˜ä¸çŸ¥é“å§ï¼Œè¿™å„¿çš„å­©å­è¿˜æœ‰ä¸€ä¸ªè¿‡äººä¹‹å¤„，就是他们ä¸ä»…æ¯å‘¨è¦èƒŒä¸€ä¸¤é¦–å¤è¯—，还会学ç€å†™è¯—呢，他们教室走廊的墙上还展览ç€å­©å­ä»¬è‡ªå·±å†™çš„诗呢。

æ¯å¤©ä¸­åˆä¼‘æ¯æ—¶é—´ï¼Œé«˜å¹´çº§çš„部分åŒå­¦å°±ä¼šåœ¨è€å¸ˆçš„安排下，æ¥åˆ°ä¸­ä½Žå¹´çº§å­¦ç”Ÿçš„课堂，维æŒä¸­ã€ä½Žå¹´çº§çš„课堂秩åºï¼Œå…³å¿ƒå­¦å¼Ÿã€å­¦å¦¹çš„学习。

è€å¸ˆè¿˜æƒ³è¯´è¯´è¿™é‡Œå­©å­çš„生活情况，你们知é“他们åƒäº›ä»€ä¹ˆå‘¢ï¼Ÿæ¯å¤©æ—©æ™¨å­™è€å¸ˆä¸Šç­çš„时候，会看è§å¾ˆå¤šå­©å­å°±åœ¨è·¯è¾¹ä¹°ä¸€å—硬邦邦的é¢é¥¼ï¼Œæ²¡æœ‰æ²¹ä¹Ÿæ²¡æœ‰é¦…。有ä¸å°‘å­©å­å’Œæˆ‘们一样中åˆåœ¨å­¦æ ¡å°±é¤ï¼Œæ¯å¤©çš„伙食费æ‰1.5元。中åˆåƒç±³é¥­ï¼Œèœåªæœ‰ä¸€ä¸ªï¼Œæœ‰æ—¶èœé‡Œå°±æ˜¯ä¸€ç§èœï¼Œæ¯æ˜ŸæœŸä¸€ã€ä¸‰ã€äº”åƒç´ èœï¼ŒäºŒã€å››åƒè¤èœï¼Œè¯´æ˜¯è¤èœï¼Œå¶æœ‰å‡ ç‰‡è‚‰ç‰‡ï¼Œä½†æ˜¯ä»–们åƒå¾—有滋有味，很少剩èœã€å‰©é¥­ã€‚在校期间他们ä¸åƒé›¶é£Ÿã€‚

亲爱的åŒå­¦ä»¬ï¼Œå¬äº†æˆ‘的交æµä½ ä»¬ä¸€å®šè¢«å®¿è¿å­©å­æ‰€æ„ŸåŠ¨äº†å§ï¼Œä¸€å®šå¾—到了很大的å¯è¿ªå§ã€‚你们和宿è¿çš„å­©å­ç”Ÿæ´»åœ¨åŒä¸€ç‰‡è“天下，你们的生活学习æ¡ä»¶æ¯”宿è¿çš„å­©å­å¹¸ç¦ã€ä¼˜è¶Šå¾—多。他们在艰苦的æ¡ä»¶ä¸‹éƒ½èƒ½çƒ­çˆ±å­¦æ ¡ï¼ŒåŠªåŠ›å­¦ä¹ ï¼Œå…³å¿ƒåŒå­¦ï¼Œç›¸ä¿¡æˆ‘们æ¯ä¸€ä½åŒå­¦ä¸€å®šä¹Ÿåœ¨æš—下决心，当看到校园里飘ç€åœ°æžœçš®çº¸å±‘，你一定会马上去æ¡æŽ‰ï¼Œå½“åŒå­¦éœ€è¦ä½ å¸®åŠ©çš„时候，你一定会伸出æ´åŠ©ä¹‹æ‰‹ï¼Œå½“学习上é‡åˆ°å›°éš¾æ—¶ä¸€å®šå‹‡æ•¢åœ°åŽ»æˆ˜èƒœå®ƒâ€¦â€¦åœ¨é£Ÿå ‚å°±é¤æ—¶ä½ ä¸€å®šèˆä¸å¾—浪费一粒粮食，在课堂学习时你一定会专心致志ã€å¦‚饥似渴。愿我们æ¯ä¸€ä½åŒå­¦åœ¨æˆ‘们美丽如画的校园里，认真学习，快ä¹æˆé•¿ï¼Œäº‰åšä¸€ä¸ªå¾·ã€æ™ºã€ä½“å…¨é¢å‘展的好学生。

让我们和宿è¿çš„å­©å­æ‰‹æ‹‰æ‰‹ï¼Œé½è¿›æ­¥å§ã€‚

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇7

尊敬的ã€è€å¸ˆï¼Œäº²çˆ±çš„åŒå­¦ä»¬ï¼š

大家好ï¼

今天能站在这里作为代表å‘言，我éžå¸¸æ¿€åŠ¨ï¼Œæ›´æ„Ÿåˆ°å¾ˆè£å¹¸ï¼Œåœ¨è¿™é‡Œæˆ‘è¦æ„Ÿè°¢XXå°å­¦ç»™æˆ‘一个实现人生抱负的机会和展示自我风采的舞å°ã€‚这里有关怀备至ã€å¹³æ˜“近人的校和呕心沥血ã€è¯²äººä¸å€¦çš„è€å¸ˆï¼Œèƒ½æˆä¸ºå…¶ä¸­çš„一员，我感到无比的高兴和自豪。æ¥åˆ°å­¦æ ¡çš„这几天里，我深刻的感å—到，XXå°å­¦æ˜¯ä¸€æ‰€ç„•å‘ç€å‹ƒå‹ƒç”Ÿæœºçš„学校。以人为本，学风严谨，使XXå°å­¦ç”Ÿç”Ÿä¸æ¯ï¼Œæœæ°”蓬勃；勤奋进å–的校风，优异的教学质é‡ï¼Œä»¥åŠæŠŠæ‰€æœ‰å­¦ç”ŸåŸ¹å…»æˆä¸ºå…¨é¢å‘展的高素质人æ‰çš„宗旨，使XXå°å­¦åœ¨ç¤¾ä¼šä¸Šèµ¢å¾—了广泛赞誉。

我认为，作为新教师，这本人生新章的扉页上应当写上这么四å¥ï¼š

第一å¥ï¼Œæ•™ä¹¦è‚²äººæ˜¯æ•™å¸ˆçš„天èŒã€‚

教师必须以严谨ã€åŠ¡å®žã€å‹¤å¥‹çš„æ€åº¦å¯¹å¾…教学工作，备课，细心讲解，è€å¿ƒè§£ç­”，努力把学生培养æˆä¸ºå¾·ã€æ™ºã€ä½“ç­‰å„个方é¢å…¨é¢å‘展的人。

第二å¥ï¼Œä¸ºäººå¸ˆè¡¨æ˜¯æ•™å¸ˆçš„本份。

言传ä¸å¦‚身教，教师应当æˆä¸ºå­¦ç”Ÿçš„é“德榜样，以自己的é“å¾·æ„愿去醒觉学生的é“å¾·æ„识，以自己的é“德感情去感染学生é“德情感，以自己的é“德行动去引导学生的é“德行为。

第三å¥ï¼Œç»ˆèº«å­¦ä¹ ã€è¿½æ±‚å“越是教师的根本。

“问å›å“ªå¾—清如许，为有æºå¤´æ´»æ°´æ¥â€ã€‚当今世界，知识更新日益加快，知识获å–途径越æ¥è¶Šå¤šæ ·åŒ–。 因而教师必须æŒç»­ä¸æ–­çš„学习，刻苦钻研业务，ä¸æ–­æå‡å’Œå®Œå–„自己，æ‰èƒ½æ‹…负起教师的èŒè´£å’Œå°½å¥½æ•™å¸ˆçš„本份。作为新教师ä¸ä½†è¦å‘书本学，更è¦å‘ç»éªŒä¸°å¯Œçš„教师请教，åŒæ—¶ä¹Ÿè¦ä¸è€»ä¸‹é—®ï¼Œè™šå¿ƒå‘在座的åŒå­¦ä»¬å­¦ä¹ ã€‚

第四å¥ï¼Œå°½å¿ƒå°½è´£ã€æœåŠ¡å­¦ç”Ÿæ˜¯æ•™å¸ˆçš„使命。

教师与学生本质上是一ç§å…±ç”Ÿå…³ç³»ã€‚在日常生活中表现为“想学生所想，急学生所急，谋学生所谋â€ï¼›è€Œåœ¨å±‚é¢åˆ™è¡¨çŽ°ä¸ºâ€œä»·å€¼ç†å¿µçš„共享生æˆï¼Œè¡Œä¸ºé£ŽèŒƒçš„相互习染，风貌的共åŒå¡‘造â€ã€‚一å¥è¯ï¼Œâ€œå°½å¿ƒå°½è´£ã€æœåŠ¡å­¦ç”Ÿâ€å°±æ˜¯â€œæœ¬ç€æœåŠ¡çš„心，对学生的未æ¥ç”Ÿå‘½è´¨é‡è´Ÿè´£â€ã€‚这是教师ä¸å¯æŽ¨å¸çš„使命。

æˆä¸ºä¸€å新教师既是我的机é‡ï¼Œä¹Ÿæ˜¯å¯¹æˆ‘的挑战。在以åŽçš„工作中，我们è¦ä»¥æˆä¸ºä¸€å优秀è€å¸ˆä¸ºå¥‹æ–—目标，严格è¦æ±‚自己，ä¸æ–­æ高，将一腔热诚投入到工作中，把一片爱心奉献给学生，真诚地为æ¯ä¸€ä¸ªå­¦ç”Ÿçš„æˆé•¿å’Œå‘展æœåŠ¡ï¼Œè®©è‡ªå·±åœ¨è¿™ä¸ªç¥žåœ£çš„å²—ä½ä¸Šå®žçŽ°äººç”Ÿä»·å€¼ã€‚

最åŽï¼Œè¡·å¿ƒç¥æ„¿åŒå­¦ä»¬åœ¨æ–°å­¦æœŸå­¦ä¹ è¿›æ­¥ï¼ŒèŒå£®æˆé•¿ï¼ç¥æ„¿è€å¸ˆä»¬èº«ä½“å¥åº·ï¼Œå·¥ä½œé¡ºåˆ©ï¼

谢谢大家ï¼

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇8

å„ä½ã€è€å¸ˆã€äº²çˆ±çš„åŒå­¦ä»¬ï¼š

大家好!

度过喜悦ã€å¹¸ç¦çš„寒å‡ï¼Œå¸¦ç€æ–°çš„心情ã€æ–°çš„希望ã€æ–°çš„目标，我们步入了求知生涯中的åˆä¸€ä¸ªé‡Œç¨‹ç¢‘。今天我校隆é‡ä¸¾è¡Œæ–°å­¦æœŸå¼€å­¦å…¸ç¤¼ï¼Œåœ¨è¿™é‡Œæˆ‘代表全体è€å¸ˆå‘åŒå­¦ä»¬è¡¨è¾¾æˆ‘最美好的ç¥æ„¿ï¼šç¥å¤§å®¶èº«ä½“å¥åº·ã€å­¦ä¸šæœ‰æˆ!

新学期，新开始，我们的校园处处洋溢ç€å–œåº†çš„气氛，一直以æ¥ï¼Œæ ¡å’Œè€å¸ˆä»¬é»˜é»˜å·¥ä½œï¼Œæ— ç§å¥‰çŒ®ï¼ŒåŠªåŠ›ä¸ºæˆ‘们è¥é€ ä¼˜ç¾Žçš„校园环境，创造良好的学习氛围。学校一天天在å‘展，环境一天天在改善，但是，光é è€å¸ˆçš„努力是远远ä¸å¤Ÿçš„，它需è¦æˆ‘们大家的共åŒåŠªåŠ›ã€‚

新的学期，我们都应该给自己树立一个新的目标，我认为无论你树立的是什么目标，åšä¸€å优秀的å°å­¦ç”Ÿéƒ½æ˜¯æœ€åŸºæœ¬çš„，怎样争å–新学期有一个良好的开端，在这里，我å‘åŒå­¦ä»¬æ几点建议：

è¦æƒ³æˆä¸ºä¼˜ç§€å°å­¦ç”Ÿï¼Œé¦–å…ˆè¦å…»æˆè‰¯å¥½çš„习惯，培养良好的å“德。è¦åšåˆ°è¿™ä¸€ç‚¹å¾ˆç®€å•ï¼Œåªè¦ä½ å¤šä»Žå°äº‹åšèµ·ï¼Œä¸ç–忽æ¯ä¸€æ¬¡è€ƒéªŒå°±è¡Œäº†ã€‚当你看è§åœ°ä¸Šæœ‰ä¸€å¼ çº¸ç‰‡æ—¶ï¼Œä½ å°†å®ƒæ¡èµ·æ¥ï¼Œç„¶åŽæ”¾å…¥åžƒåœ¾æ¡¶ï¼Œæˆ–者当你看到水龙头没有拧紧时，你过去把它拧紧，这时你就能得到一颗é“德星;当你早晨é‡è§è€å¸ˆæ—¶ï¼Œé—®å€™è€å¸ˆä¸€å£°ï¼Œè€å¸ˆï¼Œæ‚¨æ—©ï¼Œæˆ–者当有åŒå­¦ä¸å°å¿ƒå§”屈了你，你用微笑去对待别人的过错，这时你就能得到一颗文明星;åŒå­¦ä»¬ï¼Œé«˜å°šçš„å“德和良好的习惯就是这样点滴å°äº‹åŸ¹å…»èµ·æ¥çš„。

è¦æˆä¸ºä¸€å优秀的å°å­¦ç”Ÿï¼Œè¿˜éœ€è¦æˆç»©ä¸æ–­è¿›æ­¥ã€‚åšåˆ°è¿™ç‚¹ä¹Ÿä¸éš¾ï¼Œåªè¦ä½ æœ‰ç«¯æ­£çš„学习æ€åº¦å’Œå¥½çš„学习方法就å¯ä»¥äº†ã€‚æ¯ä¸€èŠ‚课你åªè¦è®¤çœŸå¬è®²ï¼Œè®¤çœŸåšä½œä¸šï¼Œæ¯æ¬¡ä¸Šè¯¾å‰ä½ èƒ½é¢„习功课，下课åŽä½ èƒ½å·©å›ºå¤ä¹ ï¼Œä½ å°±èƒ½å¾—到一颗学习星;æ¯ä¸€æ¬¡ä½“育课外活动，你能积æžå‚加，音ä¹ã€ç¾Žæœ¯å…´è¶£æ´»åŠ¨ï¼Œä½ éƒ½å°½åŠ›å±•çŽ°è‡ªå·±çš„风采，你就能得到一颗艺体星。åŒå­¦ä»¬ï¼Œä½ ä»¬æƒ³ï¼Œè¿™ä¸æ˜¯å¾ˆç®€å•å—?ä¸æ–­è¿›æ­¥çš„æˆç»©å°±æ˜¯è¾›å‹¤çš„劳动和端正的æ€åº¦æ¢æ¥çš„。

åšä¸€åå°å­¦ç”Ÿè¿˜éœ€è¦è‡ªä¿¡ï¼Œè‡ªä¿¡æ˜¯æˆåŠŸçš„秘诀，有了信心，你就会ä¸æ–­çš„激励自己去奋斗，去拼æ;åšä¸€åå°å­¦ç”Ÿï¼Œè¿˜éœ€è¦å‹‡æ•¢ï¼Œè€å¸ˆä¼šä¸ºä½ ä½ çš„这份自信与勇敢而感到骄傲和欣慰。

åŒå­¦ä»¬ï¼Œ20xx年，我们è¦ç«™å¾—更高ã€çœ‹å¾—æ›´è¿œã€åšå¾—更好，最åŽï¼Œè¡·å¿ƒçš„ç¥åŒå­¦ä»¬ï¼Œå¿«ä¹å­¦ä¹ ã€å¹¸ç¦æˆé•¿!ç¥è€å¸ˆä»¬åœ¨æ–°çš„学期里工作愉快ã€å¹¸ç¦ç”Ÿæ´»!

谢谢大家!

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇9

尊敬的å„ä½ã€å„ä½æ¥å®¾ã€è€å¸ˆä»¬ã€åŒå­¦ä»¬ï¼š

大家早上好!

ä¼´éšç€ç¤¾ä¼šçš„支æŒä¸Žå…³çˆ±ï¼Œä¼´éšç€æ”¿åºœåŠå‹é‚»å•ä½çš„关心，伴éšç€è€å¸ˆçš„辛勤与奉献，伴éšç€åŒå­¦ä»¬çš„进步与æˆé•¿ï¼Œåœ¨å¤§å®¶æ®·åˆ‡çš„期盼中，我们åˆè¿Žæ¥äº†ä¸€å¹´ä¸€åº¦çš„"六一"国际儿童节。

今天，我们怀ç€é˜³å…‰ä¸€æ ·çš„心情欢èšä¸€å ‚。在此，让我代表全校师生å‘在åçš„å„ä½æ¥å®¾ä»¥åŠå®¶é•¿è¡¨ç¤ºçƒ­çƒˆçš„欢迎和诚挚的谢æ„，感谢你们对我校教育事业的关心和支æŒ;感谢你们对å°æœ‹å‹ä»¬çš„关爱!åŒæ—¶ï¼Œæˆ‘也è¦å‘一直以æ¥è¾›å‹¤å·¥ä½œåœ¨å„个岗ä½ï¼Œä¸ºå°‘年儿童的æˆé•¿ä»˜å‡ºè‰°è‹¦åŠ³åŠ¨ã€å€¾æ³¨æ— ç§çˆ±å¿ƒçš„全体教师致以最诚挚的感谢和亲切的问候!我还è¦ç”¨å®¶é•¿çš„åƒèˆ¬æŸ”情ã€æ•™å¸ˆçš„万分关爱编织的红心ç¥å„ä½å°æœ‹å‹èŠ‚日愉快ã€èº«ä½“å¥åº·ã€å­¦ä¹ è¿›æ­¥!

亲爱的孩å­ä»¬ï¼Œå› ä¸ºæœ‰äº†ä½ ä»¬ï¼Œå±±æ‰æœ‰äº†ç”Ÿå‘½ï¼Œæ°´æ‰æœ‰äº†çµæ€§ã€‚阳光æ‰å¦‚此明媚，云儿æ‰å¦‚此的绚丽。

今天的阳光，今天的è“天，今天的鲜花，都是在为你们ç¥ç¦â€¦â€¦

ç¥ç¦ä½ ä»¬ï¼Œåœ¨çº¯æ´çš„天空中飞翔;

ç¥ç¦ä½ ä»¬ï¼Œåœ¨å‡€æ°´ä¸­æ‰¬å¸†ã€‚

愿你们点滴的心愿全部化为现实!

愿你们身心装满å¥åº·!

愿你们永远幸ç¦ã€å‰ç¥¥!

愿你们从这里张开翅膀，从此展翅高飞——一生如æ„安康!

谢谢大家!

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇10

敬爱的è€å¸ˆï¼Œäº²çˆ±çš„åŒå­¦ä»¬ï¼š

大家好，今天我的题目是《养æˆè‰¯å¥½çš„饮食å«ç”Ÿä¹ æƒ¯ã€‹

åŒå­¦ä»¬ï¼Œéšç€äººä»¬ç”Ÿæ´»æ°´å¹³çš„æ高,å¥åº·æˆä¸ºçŽ°ä»£äººè¿½æ±‚的目标。æ¯å¹´çš„5月20日是“全国学生è¥å…»æ—¥â€ã€‚åˆç†çš„饮食对于我们å°å­¦ç”Ÿçš„身心å¥åº·å’Œæˆé•¿å‘育是å分é‡è¦çš„，是我们学习生活的基本ä¿è¯ã€‚å¯æ˜¯ï¼Œæˆ‘们ç»å¸¸çœ‹åˆ°ä¸€äº›åŒå­¦æ ¹æ®è‡ªå·±çš„å£å‘³å’Œå–œå¥½è¿›é¤ï¼Œå–œæ¬¢åƒçš„èœå°±åƒï¼Œä¸å–œæ¬¢çš„åƒçš„èœä¸åŠ¨ç­·å­ã€‚有些åŒå­¦å爱åƒè‚‰ï¼Œæœ‰äº›åŒå­¦å¯¹é¦™è¾£åˆºæ¿€çš„食物爱ä¸é‡Šå£ï¼Œè¿˜æœ‰äº›åŒå­¦æŠŠæ–¹ä¾¿é¢ã€ç¾Šè‚‰ä¸²ç­‰çƒ§çƒ¤æˆ–油炸食å“ã€è†¨åŒ–食å“等被世界å«ç”Ÿç»„织公布的“垃圾食å“â€å½“æˆè‡ªå·±çš„最爱。

挑食ã€å食的饮食习惯会导致我们身体å‘育所需è¦çš„å„ç§è¥å…»ç‰©è´¨å¾—ä¸åˆ°æœ‰æ•ˆè¡¥å……，长期下去就造æˆäº†è†³é£Ÿç»“æž„å•ä¸€ï¼Œä¸¥é‡å½±å“了体能与智能å‘育，甚至引å‘许多å¥åº·é—®é¢˜ã€‚

怎样åšåˆ°å¥åº·é¥®é£Ÿå‘¢ï¼Ÿé¦–先我们è¦é«˜åº¦é‡è§†ä¸€æ—¥ä¸‰é¤ï¼Œåšåˆ°å®šæ—¶ã€å®šé‡ã€ç§‘å­¦åˆç†æ­é…。人们在长期的生活实践中为“早åƒå¥½,åˆåƒé¥±,晚åƒå°‘â€çš„è¿›é¤ç»éªŒã€‚除ä¿è¯å¥½ä¸€æ—¥ä¸‰é¤å¤–，我们还应注æ„以下几方é¢ï¼š

1.注æ„饮食å«ç”Ÿã€‚ä¸åŽ»è·¯è¾¹æ‘Šä¹°æ²¹ç‚¸é£Ÿå“或å°åƒã€‚街头食å“å«ç”Ÿæ ¹æœ¬æ— æ³•å¾—到ä¿è¯ï¼Œç©ºæ°”中的细èŒéšæ—¶åœ¨æ±¡æŸ“食物。

2.å°‘åƒæ²¹ç‚¸é£Ÿå“,远离肯德鸡ã€éº¦å½“劳等洋快é¤ã€‚

3.多åƒå¢žå¼ºè®°å¿†åŠ›é£Ÿå“。如香蕉富å«çŸ¿ç‰©è´¨é’¾ï¼Œå¯é¢„防疲劳；å·å¿ƒèœã€è‘¡è„ã€è›‹é»„对增强记忆力都有一定的帮助。

4.应补充钙，é“，碘，锌等元素。这几ç§å…ƒç´ æ˜¯é’春å‘育期需è¦è¾ƒå¤šä¹Ÿæœ€æ˜“缺ä¹çš„。å°å­¦ç”Ÿåœ¨å¿«é€Ÿé•¿é«˜çš„过程中，需è¦å¤§é‡çš„é’™ã€ç£·æ¥è¡¥å……，应多选å«é’™ã€ç£·çš„蔬èœã€è±†ç±»ã€æµ·äº§å“和乳类，æ¯å¤©å–一æ¯ç‰›å¥¶æˆ–豆浆å¯èŽ·å¾—较多的钙和蛋白质。

5.注æ„补充å„ç§ç»´ç”Ÿç´ ã€‚å°å­¦ç”Ÿç”¨çœ¼å¤šï¼Œç»´ç”Ÿç´ a供应充足有助于ä¿æŠ¤è§†åŠ›ï¼Œåˆå¯é¢„防呼å¸é“感染；维生素b与机体能é‡æ¶ˆè€—有关；维生素cå¯ä¿ƒè¿›é“çš„å¸æ”¶ã€‚

6.ä¸è¦æŒ‘食。åˆç†è¥å…»å¯¹é’å°‘å¹´å¥åº·æˆé•¿åŠå­¦ä¹ æœ‰ç€å¾ˆé‡è¦çš„æ„义。我们的活动é‡å¤§ï¼Œå­¦ä¹ åˆç´§å¼ ï¼Œåœ¨è¿™ä¸€æ—¶æœŸé‡Œï¼Œéœ€è¦å¤šç§é£Ÿç‰©çš„有机è¥å…»ç»“åˆã€‚

7.在科学ã€è®¤çœŸåœ°åƒå¥½æ¯ä¸€é¡¿é¥­çš„åŒæ—¶å¤šå‚加体育è¿åŠ¨æ¥é”»ç‚¼èº«ä½“。因为饮食平衡还包å«äº†é¥®é£Ÿå’Œæ¶ˆè€—的平衡。如果æ¯å¤©åƒå¾—多，动得少，那么，åƒä¸‹åŽ»çš„å„ç§é£Ÿç‰©ï¼Œå°±ä¼šè½¬åŒ–æˆè„‚肪，贮存在体内。这样，人会越æ¥è¶Šèƒ–。人胖了，体é‡è¶…标了，就容易导致å„ç§ç–¾ç—…çš„å‘生。当然，体é‡è¿‡è½»å¯¹èº«ä½“å¥åº·åŒæ ·ä¸åˆ©ï¼Œä¸¥é‡çš„还会影å“é’少年的生长ã€å‘育。维æŒèº«ä½“å¥åº·å’Œæ­£å¸¸ä½“é‡çš„最佳方法，就是从å°å…»æˆè‰¯å¥½çš„饮食习惯，æ¯å¤©è¿›è¡Œé€‚当的体育锻炼，åšåˆ°ä½“内热能大致平衡。

åŒå­¦ä»¬ï¼Œå¸Œæ³¨é‡ç”Ÿæ´»ä¸­å¥åº·çš„æ¯ä¸ªç»†èŠ‚，åˆç†é¥®é£Ÿï¼Œç”¨æœ€å¥åº·çš„体魄ã€æœ€é¥±æ»¡çš„状æ€åŽ»è¿ŽæŽ¥æ¯ä¸€å¤©çš„学习，去创造美好的未æ¥ã€‚

å°å­¦æ•™å¸ˆå›½æ——下的讲è¯ç¨¿ 篇11

尊敬的ã€è€å¸ˆï¼Œäº²çˆ±çš„åŒå­¦ä»¬ï¼š

大家好!

当å¤æ—¥çš„烈焰还未褪去，当瑟瑟的刚刚æ¥ä¸´ï¼Œæˆ‘们å°å­¦éƒ¨å…¨ä½“师生在这里欢èšä¸€å ‚。看ç€æˆ‘们æ¯ä¸€ä½æ„气风å‘çš„å­¦å­å’Œå­©å­ä»¬èº«æ—英姿飒爽的è€å¸ˆä»¬ï¼Œæˆ‘心中感慨万åƒï¼š

我们过去的一年是æˆåŠŸçš„一年，在校的关怀下，在åŒå­¦ä»¬çš„辛勤努力下，我们å–得了一个åˆä¸€ 个骄人的æˆç»©ï¼Œè‰ºæœ¯èŠ‚目在榆次暂露头角;书画大赛喜获全国多项金奖;米奇英语比赛勇夺桂冠;毕业考试æˆç»©å列å‰èŒ…。一桩一件无ä¸é¥±å«ç€æ¯ä½æ•™å¸ˆçš„心血。他们安于清贫，ä¹äºŽå¥‰çŒ®ï¼Œå‹¤äºŽé»˜é»˜æ— é—»ï¼Œç”˜äºŽå…¢å…¢ä¸šä¸šï¼ŒæŠŠè‡ªå·±åšä¸ºä¸€å¿«æ‰˜èµ·æ—¶ä»£å¤§åŽ¦çš„基石。

我ä¸ç¦æƒ³é—®ä»–们，ä¹äºŽè¾›è‹¦çš„原因是什么?是那一 æˆä¸å˜çš„粉笔ã€é»‘æ¿è®©ä½ å€¾å¿ƒ?还是那莘莘学å­è®©ä½ æ‚¦ç›®?是良知，是师德，还是.....或许都有把，如果ä¸æ˜¯çƒ­çˆ±è‡ªå·±çš„教育事业，åˆæ€Žèƒ½å¹´å¤ä¸€ 年的耕耘在教育战线上;如果ä¸æ˜¯çƒ­çˆ±è‡ªå·±çš„学生，åˆæ€Žèƒ½å¤Ÿè¿œç¦»æ•…土亲人，é‡æ–°æ‰¬èµ·ç”Ÿå‘½çš„风帆，去艰难的跋涉呢?而今，我们åˆå¼€å§‹äº†æ–°çš„å¾ç¨‹ã€‚

新的脚步，新的学年，在和煦的和风中，我们迎æ¥ä¸€ 个欣欣å‘è£çš„开端。

ç«çº¢çš„ä¹æœˆï¼Œæ”¶èŽ·çš„ä¹æœˆï¼Œä¼´éšç€é‡‘色的阳光，我们åˆçœ‹åˆ°äº†è¾‰ç…Œç¿çƒ‚的明天。

è€å¸ˆä»¬ï¼Œè®©æˆ‘们为这辉煌ç¿çƒ‚的明天庄严宣誓把!

让我们åšå­¦ç”ŸçŸ¥è¯†ä¸Šçš„导师ã€ç”Ÿæ´»ä¸Šçš„æ…ˆæ¯ã€è¡Œä¸ºä¸Šçš„表率。

让我们言传身教 勤学自勉

å…‹å°½èŒå®ˆ 诲人ä¸å€¦

甘为人梯 勇往直å‰ï¼

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